Αγαπημένη μου φίλη, είμαι σίγουρη ότι θυμάσαι που σου μίλησα για τις 5 πρωινές συνήθειες…
Tag: ΚΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Συναισθηματικό φαγητό – Μήπως το emotional eating είναι ο λόγος που δεν χάνεις βάρος; Όταν βρεθείς αντιμέτωπη με το συναισθηματικό φαγητό τότε η δυσκολία στην απώλεια βάρους δε θα οφείλεται στον κακό μεταβολισμό ή στο γεμάτο ψυγείο, αλλά στο μυαλό σου!
Παρακάτω, η ειδικός Κλειώ Χούπη θα σε μάθει να ξεχωρίζεις το emotional eating από την…
Διατροφικές συνήθειες κατά την εγκυμοσύνη: Ποιες τροφές απαγορεύονται; (Part II)
Η ιατρική ομάδα του Κέντρου Γυναικολογίας & Αναπαραγωγής Gennima IVF μας παρουσιάζει χρήσιμες συμβουλές για…
Junk food: Θρεπτική η αξία του γρήγορου φαγητού;
Το γρήγορο φαγητό είναι βολικό και φθηνό. Για τις μεγάλες οικογένειες, τους ανθρώπους εν κινήσει…